刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.观察症状:多数小骨头不会带来问题,但如果出现腹痛、呕吐、吞咽困难或出血等症状,可能需要立即就医。
2.监测排便:在接下来的几天内观察排便情况,看是否能找到骨头。若长时间没有排出或出现异常,应考虑就医。
3.避免刺激:为避免进一步刺激胃肠道,建议暂时避免食用坚硬、粗糙或不易消化的食物,如未煮熟的蔬菜、坚果等。
4.饮食调整:可增加纤维摄入量,帮助促进肠道蠕动,加速骨头排出。适量饮水也有助于顺利排出异物。
对于大部分健康成人,误食小骨头通常能被安全地排出体外。如果出现任何明显的不适或症状持续,应及时就医以获取专业的医疗建议和帮助。