张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.非手术治疗:
物理疗法:通过牵引、按摩和特定的运动锻炼来改善颈椎的稳定性和灵活性。
药物治疗:使用非甾体抗炎药(如布洛芬)来缓解疼痛和炎症,必要时可考虑短期使用肌肉松弛剂。
支具固定:通过佩戴颈托等支具来暂时限制颈部活动,以减少疼痛并帮助恢复。
生活方式调整:包括保持良好的姿势,避免长时间低头或抬头,适度休息和加强核心肌群锻炼。
2.手术治疗:
若非手术治疗无效且症状严重,可能需要手术干预。常见的手术包括椎板切除术、椎间盘切除术或椎体融合术。
手术的选择依据病变的具体情况以及对神经结构的影响,需由专科医生评估后决定。
颈椎保护十分重要,建议加强平时的保健措施,避免颈部过度紧张和损伤。在日常生活中注意正确的坐姿和工作习惯,有助于减少颈椎问题的发生。