王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.生长激素的分泌:大部分生长激素是在深度睡眠期间释放,特别是在入睡后的最初几个小时。这种激素对于骨骼和软组织的生长至关重要。
2.睡眠中断的影响:频繁或严重的睡眠中断可能会影响生长激素的正常分泌,从而潜在影响生长。但偶尔唤醒孩子小便,一般情况下不会对激素分泌造成重大影响。
3.短暂的觉醒:如果夜间唤醒是短暂且不频繁的,大多数儿童能够很快恢复到深度睡眠中,因此对生长的影响可以忽略不计。
只要不频繁或过于扰乱孩子的睡眠,夜间唤醒小便对身高增长的影响是微乎其微的。在日常生活中,应尽量保持儿童有规律的睡眠习惯,以支持他们的健康成长。