袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.神经压迫:坐骨神经痛是常见原因之一,表现为疼痛伴随麻木感。此情况下,通常建议通过物理治疗、抗炎药物以及适当的休息来减轻症状。如果症状严重,医生可能会考虑其他干预措施,如注射疗法或手术。
2.血液循环不良:下肢静脉曲张或深静脉血栓形成也可能导致沉重感和麻木。保持双腿抬高、穿着弹性袜及进行适度锻炼可能改善循环问题。严重时需要医学评估和可能的药物治疗。
3.肌肉疲劳或损伤:长时间站立、行走或运动过度会导致腿部疲劳。建议进行肌肉放松练习,热敷或冷敷,以及补充足够水分和电解质。
若上述措施无效或症状持续加重,应尽快咨询专业医生进行全面检查,以明确诊断并制订个性化治疗方案。