武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.大葱中含有丰富的维生素C、钾和叶酸,有助于增强免疫系统。
2.大葱还含有硫化合物,这些化合物具有抗氧化和抗炎特性,有助于降低患心血管疾病的风险。
3.研究表明,适量的大葱摄入对毛囊没有任何负面影响,不会导致脱发。
4.引发脱发的因素主要包括遗传、激素变化、压力、营养不良以及某些疾病等,与大葱摄入无关。
每天适量食用大葱对身体健康有益,不会导致脱发。为了保持头发健康,应注意均衡饮食和良好的生活习惯。