武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.宝宝的兴趣变化:在这个年龄段,宝宝的饮食兴趣可能会发生变化。这通常是因为他们对探索新事物感到兴奋,并且注意力分散。建议多提供不同种类的食物,尝试各种颜色、形态和味道,以激发宝宝的兴趣。
2.牙齿生长不适:宝宝在出牙期间可能会感到不适,从而影响进食欲望。如果怀疑是由于牙齿问题,可以给宝宝提供一些舒缓牙龈的不含糖的固体食品,如凉爽的蔬菜条或专用的磨牙玩具。
3.饮食习惯培养:此时应逐步培养宝宝的饮食习惯。让宝宝参与家庭餐桌活动,观察大人吃饭的过程,以增加其模仿动力。避免强制喂食,因为这可能导致反感情绪加重。
4.营养补充:尽管宝宝暂时拒绝奶粉和辅食,可以通过母乳继续获取营养,同时补充富含维生素和矿物质的水果和蔬菜。可以将这些食物切成小块或者捣碎,方便宝宝自行食用。
5.定期监测体重和身高:确保宝宝在这段时间内的生长发育不受影响。定期带宝宝进行儿科检查,医生可以根据具体情况给予专业意见和指导。
6.保持稳定的饮食作息:建立规律的饮食时间表,并在固定的时间段提供食物和奶粉。即使宝宝拒绝进食,也不要频繁更换时间或增加零食供应,以免打乱正常饮食习惯。
如果在几周后宝宝仍然持续拒绝进食并且出现其他异常症状,如体重下降、情绪烦躁,应及时就医,排除潜在的健康问题。