牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.在受伤后的最初48小时内,建议用冷敷处理肿胀。每次敷15-20分钟,每小时一次。冷敷可以帮助减少局部血流量,从而减轻肿胀和疼痛。
2.避免使用热敷,因为热敷可能会增加局部血流,从而加重肿胀。
3.如果感到明显的疼痛或不适,可以咨询医疗专业人士后使用非处方止痛药,如对乙酰氨基酚,但应避免使用阿司匹林,因为它可能增加出血的风险。
4.保持休息,尽量避免剧烈运动或任何可能加重症状的活动。
5.密切监测有无其他症状出现,如头痛加剧、恶心呕吐、意识模糊、视力模糊等,这些可能是更严重问题的迹象,需要立即就医。
6.若出现任何神志改变或其他危急症状,需立即拨打紧急电话或前往医院急诊。
头部外伤尤其是太阳穴附近的损伤,应严肃对待。务必在专业医疗人员指导下进行观察和治疗,确保安全。