唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.收缩压:这是心脏每次跳动时,动脉中的压力。对大多数中年人来说,理想的收缩压应低于120mmHg。
2.舒张压:这是心脏在两次跳动间的休息状态时的压力。对于中年人,理想的舒张压应低于80mmHg。
3.管理和监测:保持健康的血压水平非常重要,以降低患心血管疾病、肾病和中风的风险。建议定期监测血压,以确保其在健康范围内。
定期进行体检和血压监测有助于及时发现异常情况,从而采取必要措施进行管理和治疗。