邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.使用温和的清洁产品:选择不含香料和酒精的温和洁面乳,以防止皮肤进一步干燥或刺激。每次洗脸时应用温水,而不是过热的水,以减少对皮肤的伤害。
2.保湿保养:化疗和放疗可能导致皮肤干燥,因此每日使用无香型、低敏感性的保湿剂是必要的。含有透明质酸、甘油或乳木果油的产品通常具有较好的滋润效果。
3.防晒保护:乳腺癌治疗可能增加皮肤对阳光的敏感性,建议每天使用SPF30或更高的广谱防晒霜,并佩戴宽边帽和防晒衣物以减少紫外线暴露。
4.避免刺激物:在选择护肤品时,应避免含有刺激性成分如硫酸盐、香料、染料或防腐剂的产品。远离热水澡、桑拿以及粗糙的织物。
5.饮食支持:多摄入富含抗氧化剂的食物,如水果和蔬菜,帮助维持皮肤的弹性和健康。充足的水分摄入同样可以改善皮肤的水合作用。
乳腺癌患者在进行护肤时,应注重选择温和、低敏感性的产品。同时,保持良好的生活习惯,对皮肤健康非常重要。