王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.雪梨含有约84%的水分,这有助于保持身体的水合作用,帮助患者在术后补充体液,特别是在恢复期需要充足的水分摄入。
2.每100克雪梨含有约3克膳食纤维,这种营养成分能够帮助调节肠道功能,预防术后常见的便秘问题。
3.雪梨中的维生素C和其他抗氧化剂有助于增强免疫力,加速伤口愈合过程,并减少感染风险。
4.雪梨是一种低热量的水果,每100克仅含约57大卡的热量,适合术后饮食中对卡路里的控制。
术后应注意选择成熟、易于消化的食物,避免食用过硬或不易消化的食物以减轻胃肠负担。同时,根据个人情况,建议遵循医生或营养师的具体饮食指导。