杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.便秘:长期便秘会增加排便时的用力,这会对肛门区域施加额外压力,导致静脉膨胀和损伤,引发出血。
2.久坐或久站:长时间保持一个姿势会使得肛门区域的静脉受到持续压力,降低血流回流效率,从而导致静脉曲张和出血。
3.怀孕:怀孕期间,由于胎儿的生长和扩大的子宫对骨盆区域的压迫,会加剧对肛门周围静脉的压力,增加痔疮及其出血的风险。
4.饮食因素:缺乏膳食纤维的饮食容易导致大便干燥和便秘,从而增加肛门静脉的压力,诱发痔疮出血。
5.遗传因素:部分人群有家族病史,更容易发生痔疮,导致出血。
合理的生活方式和饮食调整可以帮助预防和缓解痔疮出血。日常应多摄入富含纤维的食物,同时注意充分的水分摄入,避免久坐不动。如果出血频繁或疼痛严重,建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
