邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.青春期的起始标志:男孩青春期通常从11到12岁开始,睾丸增大是青春期开始的第一个明显体征。此时,睾丸体积通常超过4毫升或长径大于2.5厘米。
2.身高快速增长:在青春期早期,随着激素水平的变化,身高会逐渐增高。通常在睾丸增大后的1到2年内,男孩会进入身高快速增长的阶段,称为“生长突增期”。这一时期往往持续2至3年,每年可增加7到10厘米。
3.其他身体变化:身高增长伴随其他青春期变化,包括声音变深、肌肉质量增加及体毛增多等。这些变化受雄性激素如睾酮的影响,其分泌量在青春期内不断增加。
个体差异在青春期发展中较为常见,具体的时间和速度会因人而异。在关注发育进程时,保持健康的饮食和适当的运动有助于促进正常的生长发育。