龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.发育阶段:在4个月时,婴儿主要处于抬头和翻身阶段。他们的核心肌群逐渐变得更强壮,但通常需要到6至8个月才能开始尝试独立坐起。
2.支持坐姿:尽管独立坐起有困难,但在父母或护理人员的帮助下,婴儿可以短暂保持坐姿。通常通过在婴儿身后放置软垫或使用婴儿座椅提供支持,以帮助他们体验坐姿的感觉。
3.肌肉发育:推动婴儿伏地练习(如趴着玩)对增强颈部、肩膀和背部肌肉非常有益。这些活动是为未来学习坐、爬和走奠定基础的重要步骤。
婴儿的发展速度因个体差异有所不同,不必强迫婴儿过早进行任何运动项目。定期观测婴儿的成长发育,并与儿科医生沟通以获取更多建议。