武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.研究表明,蒜中的辣素(主要成分为大蒜素)对葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌等有显著的抑制作用。实验结果显示,大蒜素能够通过破坏细胞壁和细胞膜,导致细菌细胞内容物泄漏,从而起到杀菌效果。
2.大蒜素还可以抑制某些真菌的生长。例如,对浅表性真菌感染如皮肤癣菌有一定的治疗作用。
3.动物实验中发现,大蒜素能够增强机体的免疫功能,提高白细胞的吞噬能力,从而间接地增强抗感染能力。
日常饮食中适量摄入大蒜,可以利用其天然的杀菌作用,有助于预防某些感染性疾病。不过,大蒜素的过量摄入可能会刺激消化道,引起胃肠不适。应合理控制大蒜的摄入量,以避免不良反应。