陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:在术后的24至48小时内,每次持续15-20分钟的冷敷能够帮助收缩血管,减少出血和淤青。每次冷敷之间应间隔至少15分钟以避免冻伤皮肤。
2.休息:充足的睡眠和休息有助于身体自愈。避免剧烈运动和过度用眼,以防止加重淤青。
3.头部抬高:睡觉时使用额外的枕头将头部抬高,有助于减少眼周的血液流动,从而减轻肿胀和淤青。
4.避免刺激物:术后一周内不宜使用化妆品和护肤品在眼部周围,以免刺激伤口及影响恢复。
5.饮食与补水:多饮水和摄取富含维生素C与K的食物,如柑橘类水果、绿叶蔬菜等,可以帮助加速淤青的消退。
6.药物辅助:在医生建议下,适量使用促进血液循环的药膏或口服药物可能有助于淤青的消退。
眼周淤紫通常会在一到两周内逐渐消退。如果淤青持续时间较长或伴随其他异常症状,应及时咨询医生。术后的适当照顾对恢复过程十分重要,也能显著改善治疗效果。