吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.喝变质茶后,增加水分摄入能够稀释胃内容物。水可以降低潜在的有害成分浓度,减少它们对胃肠道的直接刺激。
2.充足的水分有助于加快尿液生成和排泄过程,从而更快地将体内的可能毒素排出。一般建议成年人每天摄入约2升水,具体需求视个人情况而定。
3.多喝水还能帮助维持身体正常的新陈代谢功能,有利于减轻由于变质茶带来的不适,如恶心或腹痛。
若出现严重症状如剧烈腹痛、呕吐、腹泻等,应及时就医,以防止脱水或其他更严重的健康问题。保持良好的饮食和饮水习惯,有助于预防类似事件发生。