沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.体质指数的计算公式为:BMI=体重(公斤)/(身高(米)×身高(米))。例如,一个60公斤,1.65米高的人,其BMI为60/(1.65×1.65)≈22.04。
2.根据世界卫生组织的标准,BMI数值可以分为以下几个级别:
小于18.5为体重过轻;
18.5至24.9为正常体重;
25至29.9为超重;
30及以上为肥胖。
3.BMI是一种简单且广泛使用的方法,但并不适用于所有情况。例如,肌肉量较多的运动员可能会被误判为超重,而老年人的脂肪含量可能被低估。BMI需要结合其他健康指标进行综合评估。
通过BMI可以对体型有一个初步了解,但在具体应用时,应考虑个体的整体健康状况和身体组成。
