袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.循环改善:对偏瘫患者来说,良好的血液和淋巴循环有助于减轻腿部浮肿。经常性的被动运动如关节活动度练习、及主动运动如步行锻炼,可以帮助改善循环。按摩也是一种有效的方法,轻柔的方式从脚到心脏方向进行按摩可以促进血液和淋巴流动。
2.水分管理:控制饮食中的盐摄入量对于减少水肿非常重要。过多的盐会导致水分滞留,加重肿胀。保持足够的水分摄入也能帮助排除体内多余的钠和水分。
3.体位管理与压迫:抬高患肢可利用重力帮助回流。确保患肢高于心脏水平,以促进静脉回流。使用医用弹力袜或压力绷带可以维持适当的外部压力,有助于减轻水肿。
通过以上方法,可以有效缓解腿部浮肿并预防其加重。注意遵循医生的指导,根据个人具体情况调整治疗方案以获得最佳效果。