龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.初次萌牙:一般来说,婴儿的第一颗乳牙会在6个月左右萌出。一旦牙齿出现,就应开始使用软毛牙刷和少量水进行简单的清洁。
2.牙膏使用:在孩子长到大约3岁并能够有效漱口后,可以开始使用含氟牙膏。此时,每次刷牙只需用一粒米大小的牙膏即可。
3.刷牙频率:建议每天刷牙两次,早晚各一次,以确保有效去除食物残渣和菌斑,预防龋齿和牙龈疾病。
4.家长监督:在学龄前阶段,家长应帮助和监督孩子刷牙,确保他们掌握正确的刷牙方法。一般来说,直到孩子能够独立且有效地保持口腔卫生,监督才可以逐渐减少。
5.口腔检查:同时,应定期带孩子进行牙科检查,一般每半年一次,以便及时发现和处理任何潜在问题。
从孩子第一颗牙齿萌出开始,良好的口腔卫生习惯至关重要,这不仅有助于预防牙病,还为成年后的口腔健康奠定基础。