韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息:避免使用受伤的手指,减少活动,以免加重损伤。这有助于减轻关节的压力,并促进愈合。
2.冰敷:在受伤后的最初48小时内,每次15-20分钟,每隔1-2小时应用一次冷敷。这可以减少炎症和肿胀。注意不要直接将冰块放在皮肤上,应使用毛巾包裹冰袋。
3.压迫:使用弹性绷带对受伤的手指进行适度的压迫,可以进一步控制肿胀。但要确保绷带不太紧,以免影响血液循环。
4.抬高:将手抬高至心脏水平之上,有助于减少肿胀和疼痛。
5.药物:非处方止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚可以帮助缓解疼痛和炎症。在使用药物前,建议咨询医生以确保安全和适宜。
6.专业治疗:如果症状没有改善或出现剧烈疼痛、明显畸形等情况,应及时就医。医生可能会根据具体情况进行X光检查,必要时可采用夹板固定或其他专业治疗措施。
在家庭护理过程中应谨慎监测症状变化,如有恶化迹象,应尽快就医以获得专业指导。
