病情描述: 手指关节损伤怎么办
蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
1.休息:在受伤后,尽量避免使用受伤的手指。如果必须使用它们,尝试减少运动幅度并避免使用力量。
2.冰敷:将冰袋包裹在毛巾中,放在受伤处,每次冰敷时间约为15到20分钟,每天3到4次。这可以帮助减轻肿胀和疼痛。
3.按摩:柔和地按摩受伤部位周围的肌肉可以促进血液循环和康复。
4.压力绷带:如果医生建议,可以使用压力绷带来压迫受伤部位降低肿胀。
5.药物治疗:非处方药物如布洛芬或阿司匹林可以帮助减轻疼痛和肿胀。但请在使用之前咨询医生或药剂师。
6.康复锻炼:当受伤开始恢复时,逐渐进行康复性锻炼可以增加手指关节的灵活性和强度。但请在医生的指导下进行。
如果手指关节受伤严重,建议及时就医以获得更好的治疗和康复指导。
2023-04-26