为何站立几分钟膝关节会疼痛

病情分析：站立几分钟后膝关节疼痛可能与多种因素有关，包括关节炎、肌肉疲劳和姿势不当。

1.关节炎：膝关节因骨性关节炎或类风湿性关节炎发生退化性改变。研究表明，超过50%的中老年人会受到膝关节骨性关节炎的影响，导致关节面软骨磨损，引发疼痛，特别是在承重活动如站立时。

2.肌肉疲劳：长时间站立可能导致围绕膝关节的肌肉（如股四头肌）疲劳，提供的支撑不足。这种肌肉疲劳更常见于体力不佳的人群。

3.姿势不当：错误的站立姿势可能增加膝关节的压力。例如，双脚内八字或外八字都会加重膝关节受力不均，导致疼痛。

4.体重因素：超重或肥胖会增加膝关节的负担，研究显示，体重每增加一公斤，相应地对膝关节产生约4公斤的额外压力，从而提高了疼痛和受伤的风险。

考虑到上述因素，在感到膝关节疼痛时，建议适当休息，避免长时间站立，并保持健康体重。如果疼痛持续或加重，应咨询专业医疗人员进行评估和治疗。