韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.保湿:使用含有尿素或乳酸成分的保湿霜,可以有效滋润和修复干裂的皮肤。这些成分能够锁住水分,促进皮肤愈合。
2.保护:在户外活动时穿上厚实、温暖的袜子和合适的鞋子,避免暴露在寒冷的空气中。同时,减少洗脚的频率,不使用过热的水,以防进一步干燥。
3.改善环境:用加湿器增加室内空气湿度,保持皮肤的湿润。饮水量要充足,帮助身体从内部保持皮肤的水分。
通过这些措施,能够有效缓解冬季脚趾肌肤开裂的情况,减少不适并加强皮肤屏障功能。