杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.纤维含量:橙子富含膳食纤维,有助于增加粪便体积,从而减少排便时的压力,这对痔疮术后的恢复非常重要。每天摄入足够的纤维可以帮助减轻术后便秘的风险。
2.维生素C:橙子是维生素C的良好来源。维生素C在胶原蛋白的合成中扮演关键角色,对组织修复和伤口愈合起到促进作用。食用橙子有助于加速术后的愈合过程。
3.水分:橙子含有大量水分,能够帮助维持身体水分平衡,这对于预防便秘和保持正常肠道功能至关重要。
术后饮食应以清淡、易消化为主,建议逐步增加纤维摄入量,以保证胃肠道适应。在选择水果时,应注意适量,橙子中的酸性成分可能会对某些人产生胃肠不适。