杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.增加液体摄入:确保宝宝喝足够的水,以防止脱水并保持喉咙湿润。可以提供适合年龄的饮料,如温水或稀释的果汁。母乳喂养的婴儿应继续正常哺乳。
2.保持空气湿润:使用加湿器增加室内空气的湿度,这有助于缓解喉咙干燥和刺激。加湿器每天清洁以避免霉菌滋生。
3.观察饮食:调整宝宝的饮食,避免辛辣、油腻和过热的食物,多吃新鲜水果和蔬菜,以补充维生素和矿物质。
4.保持环境清洁:保证宝宝生活环境的整洁,减少灰尘和过敏原,这有助于降低对喉咙的进一步刺激。
5.医学咨询:如果宝宝出现高烧、持续咳嗽或呼吸困难等严重症状,应及时就医,以排除感染等严重情况。医生可能会建议一些针对小儿安全的药物来减轻症状。
平时注意让宝宝均衡饮食,适量运动,以增强免疫力。当出现不适时,给予适当的护理和观察,必要时寻求专业医疗帮助。