张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.咳嗽:
多喝温水保持喉咙湿润。
使用加湿器改善空气湿度。
选择适当的止咳药物,如含有右美沙芬的药剂。
2.恶心和呕吐:
饮食清淡,避免油腻及刺激性食物。
可以使用抗呕吐药物,如多潘立酮。
坐直或保持半卧姿势以帮助胃内容物流动。
3.胃食管反流:
进餐后避免立即躺下,至少等待2-3小时。
睡觉时抬高床头30度角。
减少摄入酸性和辛辣食物,避免吸烟和饮酒。
4.消化不良:
采取少量多餐的饮食习惯。
咀嚼食物充分以促进消化。
服用助消化药物如胃蛋白酶或乳酸菌。
注意以上方法需根据症状轻重以及个人情况调整,应寻求医疗专业人员指导。在持续存在上述症状时,应考虑进行进一步检查以排除潜在的疾病。
