12岁近视100度算严重吗

病情分析：12岁近视100度不算严重，属于轻度近视，但应及早关注和干预，以防止近视程度进一步加深。

1.根据世界卫生组织的定义，近视可以分为轻度（≤300度）、中度（301-600度）以及高度近视（≥601度）。从数值上看，100度属于轻度近视范围。

2.在儿童青少年人群中，近视问题较为常见。统计数据显示，我国儿童青少年的近视率逐年攀升，12岁左右的近视发病率已达到50%甚至更高。100度在这一年龄段并不足以被认为是严重情况。

3.虽然100度近视不会对日常生活造成太大的影响，但随着年龄增长，近视有可能持续加重。这是因为未成年人眼球发育尚未完成，长时间用眼不当或环境光照不足会导致近视度数加深。研究表明，每年近视度数平均增长幅度可达50到75度，具体因个体差异而有所不同。

4.预防近视加深的关键措施包括保持良好的用眼习惯、注意室内外光线环境、坚持户外活动以及定期进行视力检查。每天累计户外活动超过90分钟能够有效降低近视进展风险。科学合理选择矫正工具，如佩戴合适的眼镜，也是保护视力的重要环节。

轻度近视虽然对生活影响较小，但仍需注意用眼健康，尤其是在12岁这个关键阶段，以降低未来发展为高度近视的风险。