唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压测量需要在安静和舒适的环境下进行。大约应该在测量前至少休息5分钟,以确保身体处于稳定状态。
2.正确的姿势是坐在椅子上,双脚平放地面,背部靠在椅背上。手臂应该放置在心脏水平高度上,以获得准确结果。
3.吸气或屏住呼吸会影响心率和血压。这种情况可能导致血压读数比实际值高,因为吸气会增加胸腔压力,影响心脏泵血。
4.持续吸气还可能引起紧张感,这进一步影响测量结果。保持自然呼吸有助于获得更可靠的数据。
保持自然呼吸状态对准确测量血压至关重要,避免深呼吸或屏住呼吸以确保数据的可靠性。