眼睛近视95度是否需要一直戴眼镜

病情分析：眼睛近视95度通常属于轻度近视，不一定需要一直佩戴眼镜。是否需要长期佩戴取决于个人视觉需求、生活环境以及用眼习惯。

1.轻度近视的定义：近视度数在0至300度之间被认为是轻度近视。对于95度的近视，基本上可以在较近距离清晰地看见目标，但在看远处时可能会有一些模糊感。

2.是否需要佩戴眼镜的场合：

在需要长时间专注看远处的情况下，如开车、观看电影或体育比赛，建议佩戴眼镜以确保清晰视力和安全。

如果日常生活不涉及频繁看远处，例如室内活动或使用电子设备，可以根据个人感觉选择是否佩戴眼镜。

3.长期不佩戴眼镜的影响：轻度近视的人无需强制性佩戴眼镜，但若长期不矫正近视，有可能加重眼疲劳，导致视力进一步下降。频繁眯眼或皱眉以尝试看清远处物体，也可能引发其他不适。

4.儿童和青少年需要额外关注：青少年时期眼睛仍处于发育阶段，近视度数容易加深。如果轻度近视者年龄较小，建议遵循医生指导，合理佩戴眼镜并注意科学用眼。

5.配戴眼镜的选择：可以考虑配备框架眼镜或隐形眼镜，根据需要灵活选用。也可以向专业验光师咨询是否适合配备低度数眼镜，仅在特定情况下使用。

对于轻度近视，可以根据实际需求选择是否佩戴眼镜，同时应养成良好的用眼习惯，包括避免长时间对着屏幕、增加户外活动和保持正确的阅读姿势。眼睛健康状态应定期检查，以预防度数增加或其他眼部疾病的发生。