王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.年龄因素:随着年龄增长,皮肤自然会失去部分胶原蛋白和弹性,这可能导致面部皮肤显得较松弛。
2.体重稳定:当体重不再波动时,皮肤不会经历频繁的扩张和收缩过程,从而减少松弛现象。
3.生活方式改变:饮食结构调整、增加肌肉量及进行皮肤护理,可以改善皮肤状况。例如,提高蛋白质摄入有助于胶原蛋白合成;规律运动促进血液循环,有益于皮肤紧致。
4.医学美容手段:如果希望进一步改善,可考虑医学美容项目如激光治疗、微针等,它们可以刺激胶原蛋白生成。
注意保持均衡饮食和适度运动,尽量避免快速减重,以维持皮肤健康和弹性。
