张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.饮食调整:胃病患者应避免食用辛辣、油腻以及过于生冷的食物。这类食物可能刺激胃肠道,引起或加重腹泻。建议多吃易消化的食物,例如白米饭、面条、熟透的蔬菜和水果等。
2.补充水分:腹泻会导致体内水分及电解质的丢失,因此需增加液体摄入量。可以喝温开水、淡盐水或者口服补液盐,帮助维持体内电解质平衡。
3.观察身体反应:记录腹泻的频率、程度以及伴随症状(如发热、呕吐等),以便为医疗专业人员提供详细信息。如果腹泻持续超过48小时或伴随严重症状,应及时就医。
4.药物使用:在医生指导下,可以适当使用止泻药物。但不恰当的使用可能掩盖某些严重问题,例如感染性腹泻,不宜自行长期使用。
5.注意卫生:保持良好的个人卫生习惯,包括勤洗手和避免饮用未煮沸的水,以减少细菌或病毒感染的风险。
良好的生活习惯和科学的饮食管理是控制胃病相关腹泻的重要措施。如有必要,建议咨询专业医生以获得进一步的指导和治疗方案。