韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗:抗炎药物,如非甾体抗炎药(NSAIDs),可以有效减轻膝盖的疼痛和炎症。一些口服药物或外用药膏能提供短期缓解。
2.物理治疗:专业的物理治疗可以帮助增强腿部肌肉力量,稳定关节并提高灵活性。具体包括拉伸和强化练习,以及使用热敷或冷敷等方法。
3.使用辅助器具:佩戴护膝或支撑器可以减轻关节的负担,提供额外的支持,助于保持膝盖的稳定性。
4.减少体重:超重会增加关节的压力,对于有膝盖骨刺的人来说,减重有助于减缓症状的发展。
5.注射治疗:类固醇注射或玻璃酸钠注射可以暂时缓解疼痛及炎症,提高关节功能。
6.外科手术:如果症状严重且影响日常生活,手术可能是必要的选择。手术方式包括关节镜检查、截骨术或者在最严重的情况下进行全膝关节置换术。
早期干预和持续的管理对于改善膝盖骨刺导致的腿部变形至关重要。通过综合治疗和健康生活方式的调整,可以显著减少骨刺带来的不适感,提高生活质量。
