杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:非甾体抗炎药是最常用的药物,能有效缓解疼痛和炎症。使用时需注意剂量和潜在副作用。关节内注射类固醇可能会提供短期的疼痛缓解,但不应频繁使用。
2.物理疗法:物理治疗师可以设计一套针对性的运动方案,帮助增强肌肉力量和改善关节灵活性。热敷或冷敷也可用于减轻疼痛。
3.生活方式调整:控制体重可以减少关节的负担,适度运动有助于保持关节活动性。高冲击运动应避免,以减少对关节的损伤。
4.辅助工具:拐杖或护膝可能有助于在活动时减轻疼痛和稳定关节。
5.手术选择:严重情况下可能需要考虑手术,如关节置换术,以解决结构性问题。
及时进行治疗和合理管理可以显著改善症状,减轻疼痛,并提高生活质量。在治疗过程中,监测病情变化是必要的。
