魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.吸收:食物中的脂类在消化系统中被酶分解为脂肪酸和甘油等小分子,这些小分子通过肠道进入血液。胆汁酸在此过程中具有重要作用,可促进脂类的乳化,提高酶的作用效率。
2.运输:脂类在血液中通过结合蛋白质形成脂蛋白进行运输。常见的脂蛋白包括低密度脂蛋白和高密度脂蛋白,其中LDL负责将胆固醇运送到组织,而HDL则逆向运输至肝脏。
3.储存:脂类主要以三酰甘油形式储存在脂肪细胞中,身体通过调节激素如胰岛素来控制储存量。能量过剩时,胰岛素水平上升促进脂肪储存。
4.分解:当机体需要能量时,脂肪细胞中的三酰甘油会被分解为脂肪酸和甘油,脂肪酸进一步进入线粒体,通过β-氧化产生乙酰辅酶A,为细胞提供能量。
5.合成:脂肪酸可以在肝脏和脂肪组织中通过脂肪酸合成途径被重新合成为长链脂肪酸,再与甘油结合形成新的三酰甘油,用于储存或膜结构构建。
脂类代谢在维持能量平衡及细胞功能中扮演关键角色,其异常可能导致代谢性疾病,如肥胖、糖尿病和心血管疾病。注意合理饮食和运动,有助于保持脂类代谢的正常状态。
