陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.注射治疗:肉毒杆菌注射是一种常见的方法,能够有效减小咬肌的体积,达到瘦脸效果。一般在注射后的2至4周内开始显现效果,持续时间通常为6个月左右。此方法为非手术疗法,恢复期短。
2.减少咀嚼频率和强度:避免过度咀嚼硬性食物,如口香糖、坚果等,可在一定程度上减少咬肌的锻炼,促使其逐渐缩小。但效果相对较慢且有限。
3.矫正牙齿问题:不良的咬合关系可能导致咬肌过度使用。通过牙齿矫正,可以改善这种情况,进而减少咬肌的过度发展。
4.手术切除:对于非常严重的咬肌肥大,可以考虑进行手术切除。这属于侵入性操作,需要较长的恢复期,并且存在手术风险。
5.中医针灸:有些人选择通过针灸来调整身体气血,以达到改善咬肌肥大的目的。虽然证据较少,但许多人仍认为它对放松面部肌肉有一定帮助。
根据不同的方法,效果及风险各异,选择哪种方式应视具体情况和个人需求而定。必要时咨询专业医生以获得个性化的建议。