韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生能够有效缓解疼痛和炎症。对于更严重的疼痛,医生可能会建议使用肌肉松弛剂或短期口服类固醇。
2.物理治疗:物理治疗师可以帮助改善姿势,提高背部肌肉的力量和柔韧性。这些练习有助于减轻骶骨的压力。在某些情况下,可以通过超声波疗法、热疗或冷疗来缓解不适。
3.注射疗法:对于顽固性疼痛,局部麻醉剂或类固醇注射可以直接作用于疼痛源,提供较长时间的疼痛缓解效果。
4.生活方式调整:保持良好的坐姿,避免长时间久坐,增加适度的运动量,有助于预防和缓解骶骨区域的疼痛。使用符合人体工程学的座椅或坐垫也有显著帮助。
5.手术治疗:在极少数情况下,若保守治疗无效且疼痛持续影响生活质量,可能需要进行手术干预。
骶骨疼痛的治疗方案需要根据具体病因进行个性化调整,确保选择合适的治疗方案以获得最佳效果。
