哪类人群的精子较为活跃

病情分析：年轻健康的男性通常具备较为活跃的精子。此类人群通常具有良好的生活习惯和健康的身体状况，以下是一些具体因素：

1.年龄：20至35岁男性的精子质量相对较高，随着年龄的增长，精子的活动能力可能会逐渐下降。

2.生活方式：保持规律的运动可以提高血液循环，有助于提升生殖器官的功能。同时，避免吸烟、过量饮酒及摄入毒品等不良习惯，这些都会影响精子活力。

3.饮食：富含抗氧化剂、锌、维生素C和E的饮食有助于保护精子免受氧化损伤，从而提升精子活力。例如，多吃坚果、水果、蔬菜和全谷物食品。

4.体重：适当的体重对激素平衡和精子生成至关重要。过重或过轻都可能引起内分泌失调，影响精子的产生和活性。

5.心理状态：长期压力和焦虑可能通过激素变化影响生育能力，良好的心理状态有助于改善精子质量。

6.环境因素：尽量减少暴露在高温、辐射及某些化学物质下，因为这些因素可能导致精子数量减少且活力下降。

年轻男性如能保持健康的生活方式和良好的心理状态，其精子活跃度通常较高。