张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.营养成分:牛奶富含钙、蛋白质、维生素A和B族维生素,这些营养成分对于整体健康,包括眼部健康,都是非常重要的。其中,维生素A对于维护正常视力具有积极作用。
2.骨骼健康:弱视患者在成长过程中需要注意骨骼发育,而牛奶中的钙是构成骨骼的重要元素,有助于预防骨质疏松及促进骨骼健康。
3.代谢调节:牛奶中含有多种酶和脂肪酸,这些物质有助于促进代谢,维持体内生理功能的平衡。
4.饮用建议:虽然牛奶对身体有诸多好处,但也应适量饮用,尤其是对于乳糖不耐受者,应选择低乳糖或无乳糖奶制品,以避免消化系统的不适。
弱视患者可以安心地将牛奶纳入日常饮食中,同时辅助其他治疗手段以改善视力状况。合理饮食搭配均衡营养对于视力维护和身体健康都有着积极意义。