睡眠过程中出现短暂眩晕的原因是什么

2025-02-14
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罗正祥主任医师

南京脑科医院 神经外科

病情分析:睡眠过程中出现短暂眩晕的原因可能与多种因素有关,包括快速眼动睡眠阶段的不稳定性、低血压或中耳平衡问题。

1.在迅速进入或退出快速眼动睡眠阶段时,身体可能会经历一种不稳定状态。这是因为在REM阶段,脑波活动类似清醒状态,而肌肉则保持放松或瘫痪,这种矛盾状态可能导致某些人感受到眩晕。

2.血压的变化也可能引起眩晕。夜间,人体自然会经历血压的轻微下降,以帮助维持深度睡眠。对于一些人而言,血压的突然变化可能导致血液不足以快速供应到大脑,从而引发短暂的眩晕感。

3.中耳的平衡器官异常,如耳石脱落,可能在躺下或翻身时刺激到平衡神经,从而导致眩晕。这种情况通常在白天也可能出现,并伴随其他症状如耳鸣或听力减退。

尽管上述原因能解释部分病例,但若症状频繁或严重,建议进行专业医学咨询,以排除潜在的健康问题。

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