眼睛胀头昏沉沉是怎么回事

病情分析：眼睛胀和头昏沉的症状可能由多种原因引起，包括视疲劳、眼压升高、鼻窦炎等。

1.视疲劳：长时间近距离用眼，如看电脑、手机或阅读，容易导致眼睛肌肉过度使用，进而引发眼部不适和头痛。数据显示，每天连续使用电子屏幕超过2小时的人群中，约有50%-90%会出现视疲劳。

2.眼压升高：青光眼是一种常见的致盲性眼病，其特点是眼内压力升高，可能引起眼球胀痛和头痛。据统计，全球范围内每1000人中约有3-4人患有青光眼，需要定期检查眼压以早期发现和治疗。

3.鼻窦炎：鼻窦感染或炎症也可能引起眼睛周围的压迫感和头痛。这类症状通常伴有鼻塞、流涕和面部疼痛。研究显示，大约10%-15%的成年人会在某个阶段经历鼻窦炎症状。

4.偏头痛：这是另一种可能的原因。偏头痛通常表现为单侧头痛，并伴有视觉障碍、恶心和对光敏感。据估计，全球每7人中就有1人患有偏头痛，女性患病率是男性的3倍。

如果眼睛胀和头昏沉的症状持续存在或加重，应及时就医进行专业评估和治疗。注意用眼卫生，避免长时间盯着电子屏幕，保持良好的生活习惯，可以有效预防上述问题。