手为什么会发麻

2024-11-10
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袁宝玉副主任医师

东南大学附属中大医院 神经内科

病情分析:手部发麻的原因通常涉及神经系统或血液循环的问题。常见原因包括姿势不当、重复性压力伤害、神经压迫和某些疾病。

1.姿势不当:

长时间保持同一姿势会导致局部血液循环受阻,导致手部发麻。例如,睡觉时手臂压在身体下方,可能会压迫神经或血管。

2.重复性压力伤害:

长时间进行重复性动作,如打字、用鼠标、弹钢琴等,会对手腕和手指造成过度压力,可能引发腕管综合征。腕管综合征是由于正中神经受到压迫,引起手部发麻和疼痛。

3.神经压迫:

颈椎病或椎间盘突出可能会压迫经过颈部的神经,导致手臂和手部发麻。肘管综合征是由于尺神经在肘部受压引起的症状,包括手部无力和麻木。

4.疾病因素:

糖尿病、甲状腺功能低下等内分泌疾病可能导致周围神经病变,进而引起手部发麻。多发性硬化症等神经系统疾病也可能导致类似症状。

5.血液循环问题:

动脉硬化、血栓等血液循环问题会导致手部供血不足,引起麻木感。雷诺病是一种血管疾病,会导致手指末端的血管痉挛,出现发麻和变色现象。

对于长期或频繁手部发麻的情况,应尽早就医,查明具体原因并采取相应措施。正确的姿势和适当的休息,可以减少手部发麻的发生概率。在办公环境中,使用符合人体工程学设计的设备,也有助于预防因重复性压力伤害导致的手部麻木。如果存在基础疾病,如糖尿病或甲状腺异常,应积极控制病情,避免并发症对神经系统的影响。

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