陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷时间:每次冷敷15-20分钟,然后休息约1小时,再进行下一次冷敷。建议在术后最初48小时内频繁进行冷敷。
2.使用工具:可以选择冰袋、冰敷凝胶或冷冻的湿毛巾。不要直接将冰块接触皮肤,以免造成冻伤。建议将冰袋或冰敷凝胶用干净的布包裹后再接触手术部位。
3.姿势与位置:在冷敷过程中,建议保持头部稍微抬高的姿势,有助于减轻肿胀。冷敷时,应避免施加过大的压力,只需轻轻放置在手术区域即可。
4.注意事项:在冷敷过程中,应持续观察手术部位的皮肤变化,如发现皮肤变白或异常疼痛,应立即停止冷敷并咨询医生。
手术后有效的冷敷能够减轻不适,促进恢复,但如果出现异常情况,应及时联系专业医生进行处理。