沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.月经不调:内分泌失调常导致月经周期紊乱,例如月经不规律、经量过多或过少,甚至闭经。长期月经不调可能影响生育功能。
2.皮肤问题:激素水平的不平衡可以引发皮肤问题,如痤疮、皮肤干燥以及色素沉着。尤其是雄激素水平过高时,容易出现痤疮。
3.情绪波动:内分泌失调可能导致情绪不稳定,如易怒、焦虑、抑郁等,这些情绪变化往往与雌激素水平波动有关。
4.体重变化:激素失衡可导致代谢率改变,从而引起体重增加或减轻,特别是在甲状腺功能异常时表现明显。
5.睡眠障碍:由于激素影响神经系统,内分泌失调可能导致失眠或其他睡眠问题,进一步影响日常生活质量。
6.骨密度降低:雌激素缺乏可能导致骨质疏松,使得骨折风险增加。
7.生殖健康问题:内分泌失调可能影响卵巢功能,导致多囊卵巢综合征等疾病,影响生育能力。
应对内分泌失调需要关注生活方式的调整,如保持均衡饮食、适当锻炼,以及必要时寻求医疗帮助。注意观察身体变化,并及时咨询专业人士,有助于减少内分泌失调带来的负面影响。
