胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.坐姿压迫:当久坐在马桶上时,腿部特别是大腿后侧的神经可能受到压迫。这种姿势会对坐骨神经或其他周围神经施加压力,影响神经传导,从而导致麻木感。
2.血液循环减少:坐在马桶上的时间过长,会阻碍下肢的正常血液流动。尤其是在狭小的空间内维持同一姿势时,血管受到压迫,供血不足,导致脚部的麻木。
3.姿势固定:长时间保持不变的坐姿可能会加重对腿部神经和血管的压力,进一步造成血液流动不畅和神经信号传递受阻。
为了避免这种情况,建议每次如厕时间不宜过长,应适时变换姿势和站立,以促进下肢的血液循环和减轻神经压迫。通过这些措施,可以有效预防因久坐引发的脚部麻木问题。