管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.牛羊肉富含蛋白质和铁元素,对促进机体恢复和预防贫血有益。过度摄入高蛋白食物可能导致便秘,加重痔疮症状。
2.饮食中脂肪含量较高的红肉可能增加消化负担,从而使大便硬结,建议每天摄入量控制在每公斤体重约0.8克。
3.食用牛羊肉时,应尽量避免油炸、煎烤等烹饪方式,可选择清蒸、水煮等方式,以减少对肠胃的刺激。
4.多食用蔬菜水果如菠菜、苹果等,补充膳食纤维,有助于排便顺畅,缓解痔疮症状。
5.辅以多饮水,每天应不少于2000毫升,保持大便软化。
适量吃牛羊肉对痔疮患者没有直接危害,但需注意饮食搭配和烹饪方法。