袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.神经压迫:此类麻木常见于腕管综合征或颈椎病。腕管综合征是由于手腕的正中神经被压迫,引发手部和胳膊麻木。颈椎病则可能导致颈部神经根受压,影响到肩膀和胳膊。
2.血液循环问题:正常情况下,血液负责为身体供氧。当某个姿势导致血管受压时,血流受阻可以造成暂时性麻木。例如,长时间将胳膊举过头顶可能会影响血液回流,产生麻木感。
3.肌肉劳损:长期重复某些动作可能导致肌肉紧张或劳损,继而影响四周神经和血管,引起麻木。这在需要持续用力或同一个动作的运动中尤为常见。
4.其他病理情况:某些全身性疾病如糖尿病、甲状腺功能减退症等,也可能造成外周神经病变,出现肢体麻木的症状。
对于此类症状,应注意避免长时间保持单一姿势,并在可能时进行适度活动。如果麻木感持续存在或伴有其他不适,应尽早就医,以排除潜在的严重健康问题。
