杨梅核是否能吃

病情分析：杨梅核不建议食用。其主要原因在于物理结构和成分可能带来的健康风险。

1.物理危险：杨梅核坚硬且较大，直接吞咽可能导致窒息的风险，尤其是对儿童或老人。杨梅核在消化道中可能造成机械损伤，如划伤食管、胃或肠壁等。

2.化学组成：杨梅核内含有一定量的植物生物碱，这些化合物在某些情况下可能对人体产生不良影响，包括引发胃肠道不适。

3.营养价值低：与果肉相比，杨梅核并不提供任何显著的营养价值，与种子相比，它也缺乏可利用的营养成分。

食用杨梅时应将果核去除，仅享用果肉部分，以避免不必要的健康风险。