怀孕3个月可以平躺睡觉吗

病情分析：一般怀孕三个月是孕早期，胎儿发育还没有成熟，平躺或侧卧都可以。怀孕二十八周后胎儿发育比较成熟，最好侧睡，左侧或右侧都可以，胎儿发育会更好。怀孕期间作息尽量规律，多休息少熬夜，补充足够的睡眠，切忌过度劳累。情绪尽量保持稳定，切忌过于焦虑或长期处于压抑等不良情绪中，也不宜频繁生气、动怒，对身体不好，也不利于胎儿发育。