王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.病毒感染:感冒通常由病毒引起,病毒会导致全身性的炎症反应。炎症不仅影响呼吸道,还可能波及其他部位。大约50%的感冒患者会出现全身酸痛,包括背部疼痛。
2.肌肉劳损:感冒期间,咳嗽和打喷嚏频繁,这些动作会使胸廓和背部肌肉反复紧张和收缩。长时间的肌肉紧张可导致肌肉劳损,从而引发背部疼痛。
3.体位不当:感冒时,人们往往会在床上休息较长时间。如果长期保持不正确的姿势,背部肌肉容易痉挛或紧张,进而引起背痛。卧床休息时枕头高度不合适、床垫过硬或过软也会加剧不适。
尽管多数情况下感冒引起的背痛并不严重,但如果伴随有高热、呼吸困难或胸痛等症状,建议及时就医。平时可以通过合理的休息、热敷、温水泡澡等方法缓解背部疼痛。同时,保持良好的坐姿和睡姿,有助于减轻不适。