极减益生菌果物维c膳食能减肥吗

病情分析：喝益生菌不能减肥，减肥是要通过饮食和运动来的，如果过于不吃或者是厌食也会损伤身，可以在饭后散步半小时或者是平时多做一下运动，打篮球游泳这些运动，可以多吃小米粥，平时也可以多多喝喝花茶，多吃香蕉火龙果，帮助消化，平时要保持乐观积极的心态，不要有太大心理压力，平时可以适当的锻炼，提高身体免疫力，平时避免过度劳累熬夜，要保证睡眠充足。